▶교육노트 :: 현대스포츠에서의 코칭 - 지도자가 고려해야할 사항

▶교육노트 :: 현대스포츠에서의 코칭 - 지도자가 고려해야할 사항

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운동행동(Athletic behavior)의 이해가 필요

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운동행동의 사전적 정의는 '일반적으로 운동 행동은 행동 그자체 또는 운동의 장면에서의 인간이 취하는 행동이나 마음의 신체의 움직임 등을 의미한다^[각주:1].'입니다. (G. l. Martin &j J. A. Lumsden)은 '운동행동(Athletic behavior)은 행위, 반응, 단일 움직임, 일반적 운동수행, 단순 반응, 경기의 수행 등을 포함하며 패스, 슛, 회전과 같은 동작들도 행동에 포함된다. '라고 정의했습니다.^[각주:2]

<간단한 운동과 복잡한 운동의 구분>

- 간단한 운동 : 즉각수행 될 수 있는 간단한 기계적 운동의 반복을 포함한다. (예 : 턱걸이, 자유형에서 발차기 등)

- 복잡한 운동 : 변화하는 환경적 특징에 대응하여 일어나는 일련의연쇄적 움직임으로 구성된 운동 기능들이 있다. (예 : 박지성이 가슴트래핑 후 돌아서면서 슈팅을 때림)

사실, 운동을 몇가지 특성으로 구분해내는 것은 불가능 한 일입니다. 다만, 효과적인 코칭을 위한 학습을 목표로 한다면 이와같은 이론적인 개념구분은 불가피합니다.

선수의 탈진을 고려해야한다.

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'탈진'이라고 했을 때 우리가 가장 먼저 떠올리는 것은 신체적 탈진일 것입니다. 그러나 운동선수의 탈진에는 이러한 탈진 외에도, '외적 환경 또는 사회적인 측면에서의 탈진'도 포함됩니다.

이러한 선수들의 탈진은 탈퇴로 이어질 수 있습니다. 탈퇴로 이어지는 경우 그 원인을 살펴보면 코치들이 선수를 무시하며 기술을 가르쳐 주지 않고 코치가 좋아하는 선수에게만 시합의 기회를제공하는 등 부정적인 코칭의 영향이 가장 크다고 할 수 있습니다. 

현대스포츠에서의 리더쉽은 우리가 생각하는 것보다 더욱 중요하다.

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지도자의 '리더십 유형'은 선수들의 목표설정에 큰 영향을 미치기때문에, 유형별로 꼼꼼하게 이해해 둘 필요가 있습니다.

<지도자의 리더십 유형>

- 민주적 유형

- 권위적 유형

일반적으로 지도자의 리더십 유형을 권위적 스타일과 민주적 스타일로 구분하는데, 권위적 스타일은 승리에 초점을 맞추고 있고, 반면 민주적 스타일은 구성원의 참여와 협동에 관심을 두고 있습니다^[각주:3]. 지도자는 바로 이 권위적형태와 민주적 형태의 사이에서 중심을 잡고 선수들을 지도해나가야 합니다. 

선수에게 운동 몰입이 갖는 의미

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스포츠를 통한 활동 속에서 나타날 수 있는 일종의 정신적 상태로서 개인에게 주어진 환경과 최적의 상호작용을 할 때 발생할 수 있는 개념입니다. 즉, 운동몰입은 선수들에게 만족감과 즐거움과 같은 심리적 동기 부여에 중요한 역할을 하기 때문에, 지도자들은 선수들의스포츠 활동에 대한 몰입 경험을 적절하게 해주는 것이 필요합니다. 

몰입 현상은 학습과 노력을 통해 도달 할 수 있는 것이며, 이러한 몰입이 이루어질 경우 학습자는 몰입 대상을 단시간동안 빠른 속도로 흡수하게 됩니다^[각주:4]. 이와 반대로 관심이 없는 대상은 기억조차 못할 정도로 학습의 대상에서 배제됩니다. 

이러한 수행이 잘 이루어지게 되면 선수들은 오랫동안 활동에 자발적으로 참여하게 하는 내적 욕구를 높일 수 있습니다.

현대스포츠현장에서 지도자가 고려해야하는 것은 운동능력에만 국한된 것이 아니라, 선수의 정신적, 심리적 영역 및 사회적 영역까지 넓어졌다고 할 수 있습니다. 따라서 지도자는 코칭의 범위를 보다 넓은 범위에서 이해함과 동시에, 코칭의 성과가 대개 즉각적·가시적으로 측정하기 어렵기다는 점에 유이하며 보다 장기적인 관점에서 지속적인 연구를 병행해야 합니다.  

1. [네이버 지식백과] 운동 행동 [運動行動, movement behavior] (체육학대사전, 2000.2.25, 민중서관) [본문으로]
2. G. l. Martin &j J. A. Lumsden, 김귀봉 손전택 옮김, "코칭론", 보경문화사, 1993 [본문으로]
3. 양병은, 김원천, 백승엽, 「축구선수의 지도자 리더십 인식유형과 성취목표 성향 및 운동 몰입의 관계 검증, 한국사회체육학회지」, 2014, Vol.56. pp. 133 ~ 146 [본문으로]
4. [네이버지식백과], 몰입 [flow] (심리학용어사전, 2014. 4, 한국심리학회) [본문으로]